| 摘要 | 第1-8页 |
| Abstract | 第8-12页 |
| 第一部分 文献综述 | 第12-18页 |
| 1 研究的目的意义 | 第12-13页 |
| 2 国内外有关体育锻炼习惯的理论研究 | 第13-16页 |
| ·体育锻炼习惯的概念及特征 | 第13-15页 |
| ·体育锻炼习惯形成的机制 | 第15-16页 |
| ·体育锻炼习惯形成的一般规律 | 第16页 |
| 3 学生体育锻炼习惯的现状研究 | 第16-18页 |
| 第二部分 调查研究 | 第18-32页 |
| 1 调查目的 | 第18页 |
| 2 调查对象与方法 | 第18-20页 |
| ·调查对象 | 第18页 |
| ·调查方法 | 第18-20页 |
| 3 调查结果与分析 | 第20-31页 |
| ·怀化医学高职学生对体育课教学内容、教学方法喜爱程度的现状分析 | 第20-21页 |
| ·怀化医学高职学生参与课外体育锻炼的现状分析 | 第21-23页 |
| ·怀化医学高职学生参与体育锻炼的动机及影响因素的现状析 | 第23-27页 |
| ·怀化医学高职学生喜欢的体育运动项目及课外参与体育运动的现状析 | 第27-28页 |
| ·怀化医学高职学生体育锻炼态度现状分析 | 第28-31页 |
| 4 结论与建议 | 第31-32页 |
| ·结论 | 第31-32页 |
| ·建议 | 第32页 |
| 第三部分 实验研究 | 第32-64页 |
| 1 实验目的 | 第32页 |
| 2 实验对象与方法 | 第32-34页 |
| ·实验对象 | 第32-33页 |
| ·实验方法 | 第33页 |
| ·实验步骤 | 第33-34页 |
| ·数据统计与分析 | 第34页 |
| 3 讨论与分析 | 第34-63页 |
| ·对实验前各类数据的统计处理结果 | 第34-43页 |
| ·实验班和对照班学生对体育课教学内容、教学方法喜爱程度的比较分析 | 第34-35页 |
| ·实验班和对照班学生参与课外体育活动情况以及影响因素比较分析 | 第35-37页 |
| ·实验班和对照班学生体育锻炼行为阶段比较分析 | 第37-39页 |
| ·实验班和对照班学生体育锻炼态度比较分析 | 第39-43页 |
| ·对实验后各类数据的统计处理结果 | 第43-63页 |
| ·实验班和对照班学生自身实验前后对体育课教学内容、教学方法喜爱程度的比较分析 | 第43-45页 |
| ·实验后实验班和对照班学生对体育课教学内容、教学方法喜爱程度的比较分析 | 第45-46页 |
| ·实验班和对照班学生自身实验前后参与课外体育活动情况以及影响因素比较分析 | 第46-48页 |
| ·实验后实验班和对照班学生参与课外体育活动情况以及影响因素比较分析 | 第48-50页 |
| ·实验班和对照班学生自身实验前后体育锻炼行为阶段比较析 | 第50-54页 |
| ·实验后实验班和对照班学生体育锻炼行为阶段比较分析 | 第54-57页 |
| ·实验班和对照班学生自身实验前后体育锻炼态度比较分析 | 第57-61页 |
| ·实验后实验班和对照班学生体育锻炼态度比较分析 | 第61-63页 |
| 4 结论与建议 | 第63-64页 |
| ·结论 | 第63-64页 |
| ·建议 | 第64页 |
| 第四部分 总结论与本研究存在的不足 | 第64-66页 |
| 1 总结论 | 第64-65页 |
| 2 本研究的不足之处 | 第65-66页 |
| 注释 | 第66-68页 |
| 参考文献 | 第68-70页 |
| 附录 | 第70-76页 |
| 致谢 | 第76页 |
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