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论文目录
摘要
第1-7页
ABSTRACT
第7-9页
目录
第9-11页
1 前言
第11-14页
·问题的提出
第11-12页
·研究目的和研究内容
第12-13页
·研究目的
第12页
·研究内容
第12-13页
·研究主要技术路线
第13页
·研究难点和创新点
第13-14页
·研究难点
第13-14页
·研究创新点
第14页
2 文献综述
第14-20页
·对举重项目特点的研究
第14-15页
·对赛前训练的研究
第15-18页
·关于赛前训练概念的研究
第15-16页
·关于赛前训练方法手段研究
第16页
·关于赛前训练周期安排的研究
第16-17页
·关于赛前训练负荷安排的研究
第17-18页
·对举重赛前训练的研究
第18-20页
3 研究对象与方法
第20-22页
·研究对象
第20-21页
·研究方法
第21-22页
·文献资料法
第21页
·个案分析法
第21页
·访谈法
第21-22页
·数理统计法
第22页
·逻辑分析法
第22页
4 分析与讨论
第22-47页
·赛前训练时间安排
第22-24页
·赛前训练内容和方法手段
第24-28页
·赛前训练内容
第24-25页
·赛前训练方法手段
第25-28页
·赛前训练负荷安排
第28-41页
·赛前训练负荷量、强度分析
第28-36页
·赛前训练组数、次数分析
第36-39页
·典型训练周比赛周负荷分析
第39-41页
·赛前训练降控体重
第41-44页
·赛前训练恢复安排
第44-47页
·康复性治疗
第44-45页
·积极性休息
第45-46页
·营养物质补充
第46-47页
5 结论与建议
第47-49页
·结论
第47-48页
·建议
第48-49页
致谢
第49-50页
参考文献
第50-52页
附录A 举重国家队教练员访谈提纲
第52-53页
附录B 举重国家队运动员访谈提纲
第53-54页
个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果
第54页
论文编号
BS102014
,这篇论文共
54
页
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