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当前位置:教育论文中心首页--硕士论文--2015年全国举重锦标赛女子举重运动员上挺技术分析
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2015年全国举重锦标赛女子举重运动员上挺技术分析
 
     论文目录
 
摘要第1-5页
ABSTRACT第5-9页
1 前言第9-10页
   ·选题依据第9页
   ·研究目的和意义第9-10页
2 文献综述第10-18页
   ·预蹲第11-13页
   ·下蹲式分腿式第13页
   ·上挺第13-16页
   ·改善上挺技术第16-18页
3 研究对象与方法第18-19页
   ·研究对象第18页
   ·研究方法第18-19页
     ·文献资料法第18页
     ·专家访谈法第18页
     ·录像分析法第18页
     ·数理统计法第18-19页
4 结果与分析第19-38页
   ·技术结构与分析第19-28页
     ·挺举第19-20页
     ·2015年全国举重锦标赛女子组前三名运动员人数统计第20-21页
     ·2015年全国举重锦标赛女子组前三名运动员技术分析第21-27页
     ·2015年全国举重锦标赛女子组前三名运动员技术特征分析第27-28页
   ·统计2015年全国举重锦标赛女子组前三名运动员上挺成功与失败对比第28-29页
   ·上挺技术的影响因素第29-31页
     ·预蹲时的角度大小对上挺的影响第29页
     ·预蹲时的身体重心对上挺的影响第29页
     ·预蹲时的速度对上挺的影响第29-30页
     ·蹬腿发力速度对上挺的影响第30页
     ·上送发力的方向对上挺的影响第30页
     ·接铃支撑对上挺的影响第30-31页
   ·分析比赛中上挺试举发生的错误、原因与改进方法第31-33页
     ·预蹲部分第31-32页
     ·上挺部分第32页
     ·接铃支撑部分第32-33页
   ·加强和改进上挺技术的方法和手段第33-34页
     ·安排专项训练第33页
     ·安排辅助训练第33-34页
   ·举重运动员力量训练该注意的方面第34-38页
     ·运动员快速力量(爆发力)训练第34-35页
     ·注重提高运动员的力量水平第35页
     ·注重提高运动员的跳跃能力第35-36页
     ·注重提高运动员的肌肉伸展性第36页
     ·注重运动员最大力量的训练方法第36-37页
     ·注重核心稳定性练习第37-38页
5 结论与建议第38-40页
   ·结论第38页
   ·建议第38-40页
致谢第40-41页
参考文献第41-44页
附录第44-45页
个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果第45页

 
 
论文编号BS2404216,这篇论文共45
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