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悬吊训练对青少年散打运动员运动专项体能影响的研究
 
     论文目录
 
摘要第7-8页
Abstract第8-9页
1 前言第10-12页
    1.1 研究背景第10-11页
    1.2 问题的提出第11-12页
2 文献综述第12-19页
    2.1 关于散打体能训练的研究综述第12-13页
    2.2 关于体能训练的研究综述第13-14页
    2.3 关于悬吊训练的研究综述第14-19页
        2.3.1 悬吊训练的概念第14-15页
        2.3.2 悬吊训练的机理第15页
        2.3.3 悬吊训练的功能第15-16页
        2.3.4 悬吊训练在散打训练中的应用现状第16-17页
        2.3.5 悬吊训练在其他运动领域的应用现状第17-19页
3 研究对象与方法第19-27页
    3.1 研究对象第19页
    3.2 研究方法第19-20页
        3.2.1 文献资料法第19页
        3.2.2 专家访谈法第19-20页
        3.2.3 实验法第20页
        3.2.4 数理统计法第20页
    3.3 实验设计第20-27页
        3.3.1 实验对象第20页
        3.3.2 实验地点第20页
        3.3.3 实验时间第20-21页
        3.3.4 实验器材第21页
        3.3.5 测试指标第21-22页
        3.3.6 悬吊实验的训练动作第22-25页
        3.3.7 实验训练方案第25-27页
        3.3.8 实验控制因素第27页
4 结果与分析第27-36页
    4.1 悬吊训练对散打速度的影响第27-31页
        4.1.1 悬吊训练对散打单一打击速度的影响第27-29页
        4.1.2 悬吊训练对散打连续打击速度的影响第29-31页
    4.2 悬吊训练对散打打击力量的影响第31-34页
        4.2.1 悬吊训练对散打单一打击力量的影响第31-32页
        4.2.2 悬吊训练对散打连续打击力量的影响第32-34页
    4.3 悬吊训练对散打打击耐力的影响第34-36页
5 结论与建议第36-37页
    5.1 结论第36页
    5.2 建议第36-37页
参考文献第37-40页
致谢第40页

 
 
论文编号BS4059777,这篇论文共40
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