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跆拳道实战中运动员的心理训练研究--实战心理状态分析及应对策略 |
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论文目录 |
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摘要 | 第5-6页 | abstract | 第6-7页 | 1 引言 | 第10-18页 | 1.1 相关概念的界定 | 第10-11页 | 1.1.1 跆拳道实战 | 第10页 | 1.1.2 心理训练 | 第10页 | 1.1.3 应对策略 | 第10-11页 | 1.2 选题目的 | 第11-12页 | 1.3 选题意义 | 第12-13页 | 1.4 国内外研究现状 | 第13-18页 | 2 研究对象与研究方法 | 第18-22页 | 2.1 研究对象 | 第18页 | 2.2 研究方法 | 第18-22页 | 2.2.1 文献资料法 | 第18页 | 2.2.2 专家访谈法 | 第18-19页 | 2.2.3 问卷调查法 | 第19-20页 | 2.2.4 定性与定量分析法 | 第20-22页 | 3 结果与分析 | 第22-38页 | 3.1 跆拳道运动员实战中主要心理状态表现 | 第22-23页 | 3.1.1 实战中紧张心理 | 第22-23页 | 3.1.2 实战中恐惧心理 | 第23页 | 3.2 实战中紧张心理产生的原因分析 | 第23-25页 | 3.2.1 跆拳道运动员自身的生理因素 | 第23页 | 3.2.2 过度看重比赛 | 第23-24页 | 3.2.3 赛前准备不充分 | 第24-25页 | 3.2.4 对比赛自信心不足 | 第25页 | 3.2.5 赛前过度疲劳 | 第25页 | 3.3 实战中恐惧心理形成的主要原因及其分析 | 第25-29页 | 3.3.1 实战中恐惧心理形成的主要原因 | 第27-28页 | 3.3.2 不同训练队的恐惧心理形成因素及其特征分析 | 第28-29页 | 3.4 跆拳道运动员在实战中不同比分状态分类及其相关心理状态分析 | 第29-31页 | 3.4.1 实战中不同比分状态分类 | 第29-30页 | 3.4.2 实战中的三种比分状态及其心理分析 | 第30-31页 | 3.5 应对策略 | 第31-38页 | 3.5.1 做好充分的赛前心理训练准备 | 第31-34页 | 3.5.2 实战中心理训练的应对策略 | 第34-38页 | 4 结论与建议 | 第38-40页 | 4.1 结论 | 第38页 | 4.2 建议 | 第38-40页 | 参考文献 | 第40-43页 | 附录 | 第43-48页 | 致谢 | 第48页 |
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