| 摘要 | 第1-7页 |
| ABSTRACT | 第7-13页 |
| 1 前言 | 第13-14页 |
| 2 文献综述 | 第14-37页 |
| ·体力活动(PA)和心肺耐力(CRF)的概念和关系 | 第14-16页 |
| ·PA和CRF的概念 | 第14-15页 |
| ·PA和CRF的关系 | 第15-16页 |
| ·PA和CRF对改善身体健康效益方面的作用 | 第16-21页 |
| ·PA和CRF都是影响身体健康效益的因素 | 第17-18页 |
| ·CRF是影响身体健康效益的独立因素 | 第18-20页 |
| ·CRF对全因死亡率和CVD死亡率风险的影响 | 第20-21页 |
| ·PA与健康的剂量-效应模型研究进展 | 第21-31页 |
| ·体力活动消耗量与健康的剂量-效益关系 | 第24-27页 |
| ·体力活动强度与健康的剂量-效益关系 | 第27-29页 |
| ·运动频率、持续时间与健康的剂量-效益关系 | 第29-30页 |
| ·CRF与健康的剂量效应 | 第30-31页 |
| ·提高身体健康效益的运动推荐量研究进展 | 第31-34页 |
| ·运动改善CRF的研究进展 | 第34-35页 |
| ·研究的目的和意义 | 第35-37页 |
| 实验一 CRF、PA与MS发病率以及相关风险因素相关性研究 | 第37-64页 |
| ·研究对象和研究方法 | 第37-45页 |
| ·研究对象 | 第37-38页 |
| ·研究方法 | 第38-44页 |
| ·数据统计 | 第44-45页 |
| ·结果分析 | 第45-59页 |
| ·受试对象问卷调查和心肺耐力测试情况 | 第45-46页 |
| ·MS、N-MS人数和风险因素分布情况分析 | 第46-48页 |
| ·总体体力活动消耗量(TPA)等级与MS相关风险因素分析 | 第48-51页 |
| ·体力活动水平消耗量等级与MS相关风险指标分析 | 第51-52页 |
| ·CRF等级与MS相关风险因素分析 | 第52-56页 |
| ·TPA和CRF与MS的相关因素的相关分析 | 第56-58页 |
| ·PA和CRF与构成MS相关风险因素的风险比值(OR)分析 | 第58-59页 |
| ·讨论 | 第59-63页 |
| ·CRF要比PA更能改善MS相关风险因素 | 第59-61页 |
| ·CRF是改善MS相关风险指标的独立因素 | 第61-62页 |
| ·CRF与改善MS的相关风险因素的剂量-效应 | 第62-63页 |
| ·小结 | 第63-64页 |
| 实验二 不同运动剂量干预对V02max和MS相关风险因素效果影响的研究 | 第64-83页 |
| ·研究对象和研究方法 | 第64-67页 |
| ·研究对象 | 第64页 |
| ·研究方法 | 第64-67页 |
| ·数据统计分析 | 第67页 |
| ·结果分析 | 第67-77页 |
| ·受试对象筛选结果分布情况 | 第67-68页 |
| ·不同组别运动干预情况分析 | 第68-69页 |
| ·不同组别运动干预前后运动测试指标变化情况分析 | 第69-72页 |
| ·运动干预对与MS相关的生理指标的变化情况分析 | 第72-75页 |
| ·运动干预对与MS相关的生化指标变化情况分析 | 第75-77页 |
| ·讨论 | 第77-82页 |
| ·不同运动量和强度对提高V02max水平的影响 | 第77-78页 |
| ·不同运动量和强度对MS各风险指标的影响 | 第78-82页 |
| ·小结 | 第82-83页 |
| 实验三 不同运动剂量干预对CRF效果影响的机制研究 | 第83-101页 |
| ·研究对象和研究方法 | 第83-85页 |
| ·研究对象 | 第83页 |
| ·研究方法 | 第83-85页 |
| ·统计分析 | 第85页 |
| ·结果分析 | 第85-95页 |
| ·不同组别运动干预前后血液常规指标变化情况分析 | 第85-86页 |
| ·不同组别运动干预前后血管软硬度指标变化情况分析 | 第86-87页 |
| ·不同组别运动干预前后超声心动指标变化情况分析 | 第87-94页 |
| ·影响V02max提高的因素的多元回归分析 | 第94-95页 |
| ·讨论 | 第95-100页 |
| ·运动引起V02max提高的机制 | 第95-97页 |
| ·运动量和强度对心功能的改善作用 | 第97-100页 |
| ·小结 | 第100-101页 |
| 6 全文总结和创新点 | 第101-102页 |
| ·结论 | 第101页 |
| ·创新 | 第101-102页 |
| 致谢 | 第102-103页 |
| 参考文献 | 第103-114页 |
| 附录 | 第114-123页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第123页 |
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