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当前位置:教育论文中心首页--硕士论文--腹式呼吸结合动作训练对优秀射箭运动员固势撒放稳定性的影响
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腹式呼吸结合动作训练对优秀射箭运动员固势撒放稳定性的影响
 
     论文目录
 
摘要第5-7页
abstract第7-8页
1 前言第13-14页
2 文献综述第14-25页
    2.1 呼吸的解剖生理学原理第14-17页
        2.1.1 呼吸运动的基本概念第14页
        2.1.2 呼吸方式和呼吸肌第14-15页
        2.1.3 呼吸的神经和化学控制第15-17页
    2.2 呼吸训练的国内外研究进展第17-19页
        2.2.1 呼吸肌在呼吸控制中的作用第17-18页
        2.2.2 呼吸肌姿势控制功能与运动第18页
        2.2.3 呼吸肌训练对呼吸功能的影响第18-19页
        2.2.4 呼吸肌训练与运动能力第19页
    2.3 功能性动作筛查(FMS)国内外研究进展第19-21页
    2.4 核心稳定性国内外研究进展第21-25页
        2.4.1 核心稳定性的概念和起源第21-23页
        2.4.2 核心稳定性的理论体系第23-25页
            2.4.2.1 核心肌群第23-24页
            2.4.2.2 腹内压第24页
            2.4.2.3 脊柱稳定性系统第24-25页
3 研究对象与研究方法第25-34页
    3.1 研究对象第25页
    3.2 研究方法第25-34页
        3.2.1 文献资料法第25-26页
        3.2.2 实验法第26-34页
            3.2.2.1 实验设计第26-27页
            3.2.2.2 测试方法第27-28页
            3.2.2.3 功能性动作筛查(FMS)第28页
            3.2.2.4 呼吸测试方法第28-29页
            3.2.2.5 身体稳定性测试第29页
            3.2.2.6 十环命中率第29-30页
            3.2.2.7 ACSM卷腹测试(ACSM crul-up test)第30页
            3.2.2.8 训练方法第30-34页
        3.2.3 数理统计法第34页
4 研究结果与讨论第34-46页
    4.1 研究结果第34-40页
        4.1.1 呼吸功能实验前后数据分析第34-36页
        4.1.2 ACSM crul-up test实验前后数据分析第36-37页
        4.1.3 FMS实验前后数据分析第37页
        4.1.4 身体稳定性实验前后数据第37-40页
    4.2 讨论第40-46页
        4.2.1 呼吸训练对动作质量的影响第40-41页
        4.2.2 呼吸训练与核心稳定性的讨论第41-43页
        4.2.3 核心稳定性与固势撒放阶段身体稳定性的讨论第43-44页
        4.2.4 神经系统与呼吸及其功能的讨论第44-46页
5 结论与建议第46-48页
    5.1 结论第46-47页
    5.2 建议第47-48页
致谢第48-49页
参考文献第49-55页
附录第55-57页
个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果第57页

 
 
论文编号BS4505509,这篇论文共57
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