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尝试克服学生羞怯心理的办法
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从心理学的角度看，羞怯是一种情绪，是内心深处的胆怯或自卑的一种外在表现形式，其主要表现有：被老师提问时，惊慌忸怩，口齿不清，结结巴巴，声音小得像蚊子在叫，目光游移不定，满脸通红；课堂讨论时，总是垂着眼，低着头，用课本遮掩住脸部，让人无法看清她（他）的表情，害怕老师注意自己；课间休息或课外活动时，其他同学嬉闹玩耍，生龙活虎，积极锻炼，而他（她）却远远地坐着、瞧着，漠然置之；不愿在公开的场合抛头露面，做什么事情都由父母或他人陪伴，怕见生人，说话、办事都在别人后面等等。这种现象在心理学上称“羞怯心理”。这种心理如果一旦形成，就会由羞怯、内向而导致自卑、胆怯，由退缩失望最终导致严重的心理障碍，以致影响他（她）一生的成长。因此帮助中小学生克服羞怯心理，走上心理健康之路，是我们老师义不容辞的责任。
那么，如何帮助学生克服羞怯心理，走上心理健康之路呢？近几年来，在教育工作中，笔者尝试了以下办法：
1、教育学生树立自尊心。
自尊心是自我意识的一部分，是对自我价值的态度和评价。笔者观察到自尊心太弱的学生有很多情绪问题，给自己定的目标也较低，很少参加集体活动，对自己的评价也不恰当。要树立和增强其自尊心，首先，教育学生能正确地评价自己和他人的品质，对学习和生活都比较满意，没有心理障碍；其次，对自己的外貌、成绩、能力、兴趣、爱好、情绪、动机等有正确的分析，即能认识自己的优点也能认识自己的不足；最后，要努力完善自我，以积极的态度对待他人。为了教育学生树立自尊心，可采取选一个主题的方法，要求他们收集材料、写好发言稿，然后轮流发言，增强其自尊心；也可以采用辨论的形式，对一个观点要求他们根据平常学习的知识，联系自己的实际情况进行相互辩论，陈述自己的论点、论据、结论。在这些活动中逐步建立起自尊心，从而克服羞怯的心理。
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