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创编和练习团体操的简捷法
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摘要 中小学的运动会和大型活动，通常都有团体操表演，为达到较好的表演效果，很多学校耗费了大量的时间和精力，也引起学生和家长的不满，
笔者通过十几年的创编和练习团体操的经历，摸索出一套省时省力的练习方
法，供大家参考。
关键词 团体操 创编 练习 简捷法
团体操是深受群众喜爱的融体育与艺术于一体的表演性项目，通过团体操的表演，既可以增加节日气氛、展现表演者的精神风貌、又给人以赏心悦目的美的感受，因此，目前各种大型活动都有团体操的表演。
我在这里所说的团体操主要是指在学校运动会上或学校大型活动中进行的文体表演。
众所周知，各级各类学校在一年一度的运动会或大型活动中都有团体操的表演，有时还有区、市级团体操比赛，这种表演的既能反映学校的精神文明水平和体育运动水平，同时团体操的练习和表演也是实现体育教育目的一种手段，因此一般学校在此也投入了较大的精力。据调查，绝大多数学校提前两周开始练习，利用早晨、下午自习、周六、日的时间，甚至有的学校停课练习，这不但影响了学校的正常工作秩序，而且给参加练习的老师和学生造成了很大的压力，使他们产生反感甚至抵触，那么有没有一种练习时间短收效快的练习方法呢？笔者经过十几年的实践认为，一场表演时间为二十分钟左右、表演人数为三百或更多的团体操，练习三至五次，共五、六个小时是完全办得到的，而且效果很好。
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