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如何搞好学生早锻炼
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摘 要 在新的素质教育形式下要搞好学生早锻炼，必须打破传统的方式，创建新的早锻炼模式，早锻炼的内容要丰富、形式多样；内容的选择要符合科学的原则和要求；早锻炼的管理要合理，责任要明确。全体师生都要自觉、自主地投身于早锻炼中去，提高早锻炼的质量，在早锻炼中受益，增强体质，培养终身体育思想。
关键词 早锻炼 身体锻炼 负责制
早锻炼是清晨或每天上午课前进行的一项体育锻炼，可使整夜处在睡眠状态的神经细胞迅速运动起来，使学生精神兴奋，头脑清醒，并且有组织地开始一天的学习生活。在新课程标准下，课堂教学发生着不断的变化，而作为学校课外体育活动重要组成部分的早锻炼，却没有发生根本性的变化。长期以来，早锻炼仅限于学生做早操或者是跑步，数年如一日的早锻炼不仅没有发挥应有的作用，反而成为学生的一种负担，大多数学生只是敷衍了事，应付形势而已，所达到的效果只能是事倍功半，禁锢了学生个性的发挥，还养成了学生不好的行为习惯。
近年来，我校不断致力于早锻炼方面的改革，经过多年的实践证明，要搞好早锻炼，应从以下几个方面着手：
一、早锻炼内容的选择要符合一定的原则和要求
在新课程标准下，以素质教育为指导，要选择一套适合于学生科学的早锻炼方法，真正使学生对早锻炼产生兴趣，在早锻炼中受益，必须遵守以下原则和要求：
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