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谈“上挑式”接棒动作的手型
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摘要：本文针对“上挑式”接棒动作的两种手型：（一）掌心向后，虎口朝下；（二）掌心向后下方，虎口朝前下方。结合中学生的教学实际情况，在教学中进行了可行性的对比实验，认为选择后者进行教学比前者更容易学会、掌握，而且传、接棒的失误率比较低，并可避免与“下压式”接棒动作产生干扰。
关键词：“上挑式”接棒 两种手型 易于学习
1.前言
接力跑是田径运动竞赛项目中以规定人数、限定距离、并以接力棒为传递工具的集体项目，它不仅与短距离跑项目具有同等的锻炼价值，还能培养团结协作的集体主义精神，特别符合儿童、青少年的心理特点和要求，深受中、小学生的喜爱。但在中学的“上挑式”接棒教学过程中，出现了两种不同的接棒手型，为了了解哪一种手型更有利于中学的教学，对此在中学的接力跑教学实践中进行了可行性的对比实验。
2.研究对象和研究方法
2.1研究对象
南京市第十三中学高一年级1—6班女生，其中5、6班为本校留校班级，成绩较好，接受能力较强，在本校运动会的4×100米接力比赛中曾分别获得第二、第三名，1、2、3、4班为外校考生考进，接受能力参差不齐。
2.2研究方法
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