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《强身祛疲》口服液概论
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作者：徐州师范大学体育系 周春
摘 要 强身祛疲——强健身体、祛除疲劳。许久以来，探索这个问题的解决一直是康复医学与运动医学的重大课题。对于疲劳，特别是运动员的过度疲劳和过度训练，乃是人的机体新陈代谢的同、异化作用，亦即机体的阴、阳、五行（肝、心、脾、肺、肾）、气、血、营卫的综合性动态平衡发生失调、紊乱和失常的必然结果，是地地道道的新陈代谢机能综合症，这是对疲劳研究的正本清源。
对此，必需采取全局性调整、改善和充实、提高，才能促进机体恢复新陈代谢——机体的阴、阳、五行（肝、心、脾、肺、肾）、气、血、营卫综合性的动态平衡，并把它提高到新的、高一级的水平之上；那么，强身祛疲——健体强身、祛除疲劳、过度疲劳和过度训练，以及机体机能恢复与提高的问题，便迅速地迎刃而解了。这早已为多年来众多的治疗实践有力地证实。
关键词 强身祛疲 阴、阳、五行、气、血、营卫综合性动态平衡
前 言
当今世界，每个人都希望自己能够有一个健康而强壮的身体，并且在进行各种工作、劳动，特别是体育运动之后，既能够胜任，又能够迅速祛除由于工作、劳动和体育运动而产生的疲劳。因此，强健身体，祛除疲劳（即强身祛疲）这个问题与每个人都是息息相关的。
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